موقع تركمان حلب

سوريا بلدي و التركمان شعبي
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مهم جدا" جدا" للصحة العامة :

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تركمان السمعليل

avatar

عدد المساهمات : 162
تاريخ التسجيل : 16/09/2010
العمر : 46

مُساهمةموضوع: مهم جدا" جدا" للصحة العامة :    الأحد نوفمبر 07, 2010 1:05 am

أرجوك أن تقرأ هذا الايميل كاملا من أجل صحتك وأن لا تنسانا من خالص دعواتك مهم جدا" جدا" للصحة العامة :

_ استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
_ لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
_ لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
_ لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا_ قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
_ اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء
_ ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
_ لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة_ أفضل اوقات النوم من 10 مساءاً الى 6 صباحاً_ لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم_ لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
مهم جدا" جدا" للصحة العامة :
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع تركمان حلب  :: المنتدى الأجتماعي-
انتقل الى: